鍋ダイエットが順調で、体重が52キロ台になりました。
身長が168センチなので、見た目が結構ガリガリになっていると感じていました。
BMIは18.5で、中学生のとき以来の体重に減りました。
普段、配達をしていて、人としゃべる機会が少ないので、自分の体型を客観的にどうなんだろうと気になっていましたが、確認できずにいました。
正直鏡で自分の体型を見たときに、ガリガリで気持ち悪いと思っていました。笑
このまま体重だけ減らして、どうするんだろうと、迷走気味で、モンモンとしていたところです。
先日、知人と久しぶりに飲みに行って、体型のことを聞いていました。
やはり、あごの肉がなさすぎる、ちょっと痩せすぎじゃないかなという感想でしたね。
目的は腹筋を割るために体重を落としているのですが、一行に割れる気配がありません。
それどころか、全身の脂肪が減っていき、病的な痩せ方をしてしまいました。
体重を落とすのはこれまでにして、これからは、筋トレに集中しようと思います。
今年中に絶対腹筋を割りたい!!
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