1月は2週間だけ禁酒しましたが、失敗してしまったするめです。
2月1日から再び禁酒をしています。
2月は酒を飲まないと決めました。
酒を飲まないことで、時間が生まれるし、何より睡眠の質が良くなり、目覚めのスッキリ度合いが違います。
なぜ続けられているかというと、ノンアルコール飲料です！
禁酒中、どうしても飲みたい衝動に駆られ、ついついスーパーのお酒コーナーに立ち寄った時に、見つけたのがノンアルコールの飲み物。
以前は、ノンアルコール飲料を飲む意味がわからなかったのですが、試しに飲んでみました。
普通に美味しい！
脳がお酒を飲んだ時と同じような、感覚になっています。
アルコールが入っていなくても、飲んだ時と同じ気持ちになれて、かつ脳がクリアな状態。
最強で最高の飲み物なのではないかと、思ってしまいました。
アルコールが入っていないため、運転もできるし、本も読めます。
お金はかかるものの、お酒よりはかかりません。
カロリーもゼロか、低カロリーのものがほとんど。
カルチャーショックを受けました。
もう酒は、飲む必要がなく、ノンアルコール飲料だけでいいのではと感じましたが、月に1回くらいはアルコールも飲んでみて、比較してみたいと思います。
酒を飲まないというのは、かなりの節約になりますし、ダイエットにも効果的です。
もう少し早く飲んでいればよかった。。。。
でも、試しに飲んでよかった！！！
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