最近なぜかあまり眠れず、食欲もなく、布団をかぶってダラダラしてしまっているするめです。なぜか胸も息苦しく、大きな焦燥感が寝る前や起きた後に襲ってきます。　なぜなのか考えていたのですが、１つは元彼女で今は友達だった人が、男の人と同棲をすると言...

今週は雨クエストが多かったこともあって、時給が3000円近くなって、ホクホクのするめです。久しぶりに、10万円を超えることができました。　わたしの配達エリアは、豊島区・新宿区・北区・文京区・板橋区の５つの区域で稼働しています。この区域ではな...

今週は雨稼働が多くて、美味しいと思っているするめです。最近、全然オニゴーやセブンなう、MDなどのサードパーティ案件が鳴りませんでした。　昨日、雨の中配達していたところ、久しぶりにセブンなうが鳴りました。本当に数ヶ月ぶりくらいです。確か記憶で...

腹筋を割るために、ダイエットを開始してから4ヶ月が経過したするめです。先日目標であったウエストを70センチ以下にすることができました。　しかし今だに腹筋は割れてきません。あばら骨が浮き出てきてしまい、少し痩せすぎな体になってしまいました。胸...

専業配達員として5年以上が経過したするめです。GW中はなぜか、あまりやる気が出ませんでした。　しかし、先日雨だったGWの最終日に、過去最高の雨クエが出ました。朝起きて、あまりにも高額だったためびっくりしました。Screenshot配達を12...

私は二十代の時に、田舎で一生過ごすのが嫌になり、東京に上京しました。コツコツ貯めていた貯金は230万くらいでした。　一人暮らしをしたことがなかったため、引っ越し費用や生活費がいくらになるのかわからず、少し不安だったことを覚えています。引っ越...

フードデリバリー専業配達員になって5年以上経過したするめです。生活費自体は安く抑えているのと、独身なので、配達報酬のみで生活できています。　今日は先月のリアルな家計簿を公開します。これから専業になる人の参考になればいいなと思っています。4月...

ダイエットのために、毎日炭酸水を飲んでいるするめです。炭酸水は腹持ちがいい感じがするし、カロリーもなく、飲み心地もいいので、満足感があります。　毎日飲むものなので、できるだけ安く抑えたいです。私が1番安いと思うのは、肉のハナマサに売っている...

最近は、毎日決まった献立のご飯を食べているするめです。外食はほぼしないため、食費は月に3万円くらいです。　もう少し食費を抑えられそうにも感じますが、食費を抑えることが、ストレスになるので、あまり気にしていません。お酒も普通に飲んでいます。外...

今年中に腹筋を割るために、試行錯誤しながら、日々精進しているするめです。ふと、なぜ自分はこんなに腹筋を割りたいのか、考えてみました。　アラフォーになり、特にモテたいという願望とかもありません。しかし、腹筋を割りたい衝動は抑えられず、なぜ努力...

腹筋を割るために、毎日食事を管理しているするめです。　4月中にウエストを70cmに切ろうと思っていましたが、ダメでした。ジムにも真面目に行ったし、食生活もちゃんと記録していたのですが、難しいですね。　先ほど測ってみたら、71cm　でした。今...

腹筋を割りたくて、体脂肪を減らす日々を送っているするめです。カロミルというアプリで、カロリーの摂取コントロールをしていたら、体重が52kgを切ってしまい、51.65kgになってしました。　身長が168cmなので、BMIは18.3です。調べて...

1000万円を切ってしまってから、2ヶ月が経ちました。いまだに回復していません。トランプ関税のおかげで、むしろ減ってしまいました。しかし、株価は少しずつ回復の兆しを見せています。¥9,941,952　　　　↓¥9,692,091 　−¥24...

先日、数年前付き合っていた、元彼女から連絡があり、男の人と同棲することになったと言われたするめです。同棲で問題がなければ結婚するそうです。正直、ショックでその日は眠れませんでした。　別れてからも、友達のような感じで、月に2,3回遊んでいまし...

久しぶりに、雨の中配達していたら、3回くらい滑って転びそうになったするめです。早く雨クエを終わらせたくて、どうしても油断してしまい、もっと集中しなくちゃダメですね。　最近思うのですが、セブンなうとか、マックデリバリーなどのサードパーティ案件...

株主優待でチョコザップに通っているするめです。１年間無料で通える優待なので、週に2回程度は通っています。　チョコザップはアプリ上で、店舗の混雑状況が確認できます。Screenshot最初は、とても便利な機能だなと思い、混雑していると表示され...

ダイエットを開始して4ヶ月が経ちました。今は体重を維持して、体脂肪率を低くしようと日々精進しています。　先日読んだダイエット本が素晴らしく、この一冊でダイエットに必要な知識は網羅されていると感じました。Testosterone式 史上最強の...

連日、暗証番号確認の配達案件が多すぎると思っていました。はっきり言って意味がほとんどないのに、いつまでやってるんだと、最近はストレスが溜まり気味でしょうがなかったです。（次の日には忘れますが。）　しかし、昨日1日配達したところ、明らかに暗証...

日々ダイエット中のするめです。ダイエットの目的は、腹筋を割ることとLDLコレステロールを下げる事です。　最近ダイエットに何かいい食べ物はないかと、ローソン100で買い物をしていました。安かったので、何気なく購入した豆がめちゃくちゃ美味しかっ...

結論、摂取カロリーが消費カロリーを上回らねければ、絶対に太りません。つまり、カロリー収支を把握することが大事です。カロリー収支を把握するためには、食事と運動を記録しなければなりません。この記録する事が、めんどくさくて続かないんです。　どうす...